サーフィン 持ち物リスト | 初心者・中級者別チェックリスト

サーフボード（レンタル可）、ウェットスーツ、リーシュコード、ワックス、日焼け止めが最低限必要です。ボードはファンボードやソフトボードが初心者に適しています。スクール参加ならボードとウェットスーツはレンタルできることが多いです。

水温によって厚さを使い分けます。夏（水温24℃以上）はスプリングやシーガル（2mm）、春秋はフルスーツ（3mm）、冬はセミドライ（5mm）が目安です。フィット感が最も重要で、水の浸入を防ぐために自分の体にぴったり合うサイズを選びましょう。

ボードの表面はツルツルなので、ワックスを塗らないと足が滑ってしまいます。水温に合った硬さのワックスを選ぶことが大切で、夏用（WARM/TROPICAL）と冬用（COLD）では硬さが異なります。ベースコートを塗ってからトップコートを重ねるのが基本です。

ボードと同じか少し長いサイズが基本です。ショートボード（6フィート前後）なら6フィートのリーシュ、ロングボードなら9〜10フィートのリーシュを選びます。定期的にヒモの部分を確認し、傷やほつれがあれば交換しましょう。

潮の満ち引きで波質が大きく変わり、干潮時はリーフが露出してケガのリスクが高まります。波伝説・BCM・Windyなどのアプリで潮汐・波高・風向きを事前に確認し、自分のレベルに合ったコンディションか判断しましょう。初心者は腰〜胸程度の波で、オフショア（陸から海への風）の日が練習に最適です。

真水でしっかり洗い、直射日光を避けて陰干しするのが基本です。海水がついたまま放置すると劣化が早まります。バケツに水を入れて押し洗いし、ハンガーにかけて干しましょう。専用のウェットシャンプーを使うとより長持ちします。