一人暮らしを始めるときに悩むのが「何を買い揃えればいいのか」です。家電・家具・寝具・キッチン用品・バス用品・掃除用品など、ゼロから揃えると種類が多く、予算オーバーや買い忘れが起きがちです。一人暮らしの初期費用は、家電・家具だけで15〜30万円程度が目安。計画的に揃えないとあっという間に予算を超えてしまいます。このチェックリストでは、一人暮らしに必要なアイテムをカテゴリ別に整理し、性別に応じた必需品も表示されます。引っ越し前に一覧でチェックしておけば、新生活のスタートをスムーズに切れます。
一人暮らしで最優先で揃えるべきは、冷蔵庫・洗濯機・電子レンジの家電3点セットと、寝具(布団またはベッド)です。この4つがあれば初日から生活できます。カーテンも入居初日から必要ですが意外と忘れがちなアイテムです。窓のサイズは物件によって異なるため、内見時にサイズを測っておくのがポイントです。キッチン用品は最低限フライパン・鍋・包丁・まな板があれば自炊を始められます。
引っ越し前にやっておくべきことも押さえておきましょう。部屋の採寸(窓・冷蔵庫スペース・防水パン)は内見時に済ませておくのが理想です。電気・ガス・水道のライフライン開始手続きは入居の1〜2週間前に申し込みが必要で、特にガスは開栓の立ち会いが求められる場合があります。費用を抑えるなら、食器やキッチン小物は100均を活用し、大型家電は通販の価格比較サイトで最安値をチェックするのがおすすめです。
List Withでチェックリストを作成すれば、買い揃えたものからチェックを入れて進捗を管理できます。買い物先ではスマホでリストを開いて、購入済みのアイテムにチェックを入れていけば、無駄な出費を抑えられます。入居日から逆算して計画的に揃えていきましょう。
性別を選択して必需品を確認
最優先は冷蔵庫・洗濯機・電子レンジの3点セット。家電量販店の新生活セットなら10万円前後で揃います
冷蔵庫
1
一人暮らしなら100〜200Lサイズが目安
洗濯機
1
設置スペースと防水パンのサイズを事前確認
電子レンジ
1
自炊しなくても温め機能は必須
炊飯器
1
3合炊きがちょうどいいサイズ
電気ケトル
1
コーヒーやカップ麺にすぐお湯を沸かせる
掃除機
1
スティック型がワンルームには便利
照明器具
1
物件に照明がない場合は入居前に用意
ドライヤー
1
寝具とカーテンは入居初日から必須。カーテンは窓サイズが物件で異なるため内見時に採寸を
寝具一式(布団 or ベッド + マットレス)
1セット
入居初日から必要。最優先で用意
カーテン
1
入居初日から必要。窓サイズを事前に計測
テーブル・デスク
1
収納ケース・ハンガーラック
1
クローゼットが狭い物件では必須
自炊派はフライパン・鍋・包丁・まな板の4点から。最初は最低限で始めて徐々に揃えましょう
フライパン
1
焼く・炒める・煮るが1つでできる
鍋
1
パスタや味噌汁に。16〜18cmが使いやすい
包丁・まな板
1セット
食器(皿・茶碗・コップ)
1セット
最低限の枚数から始めて徐々に揃える
箸・スプーン・フォーク
1セット
食器用スポンジ・洗剤
1
タオルは洗い替えを含めて2〜3枚。シャンプーやボディソープは初日から必要です
バスタオル・フェイスタオル
3枚
洗い替えを含めて2〜3枚
シャンプー・ボディソープ
1
歯ブラシ・歯磨き粉
1
バスマット
1
洗濯洗剤とハンガーは引っ越し初日から使います。ゴミ袋は自治体の指定袋を事前確認
洗濯洗剤・柔軟剤
1
ハンガー
10本
洗濯物干しに必要。10本程度あると便利
物干し竿・室内干しラック
1
ゴミ袋
10枚
自治体の指定袋を事前に確認
ゴミ箱
1
トイレットペーパーは引っ越し当日すぐ使うのに忘れがち。救急セットも早めに用意しましょう
トイレットペーパー
4ロール
引っ越し初日から必要だが意外と忘れがち。数ロール用意しておきましょう
ティッシュペーパー
1箱
常備薬・救急セット
1
頭痛薬、絆創膏、体温計など
部屋の採寸(窓・冷蔵庫スペース・防水パン)を行い、大型家電・家具を注文します。電気・ガス・水道のライフライン開始手続きもこの時期に済ませましょう。
日用品・キッチン用品など小物類の購入を始めます。引っ越し業者の手配がまだなら急いで予約を。転出届や住所変更届など役所の手続きも進めましょう。
カーテン・寝具の搬入手配が予定通りか確認します。当日すぐ使うもの(着替え・タオル・トイレットペーパー・充電器)は別バッグにまとめておくとスムーズです。
ガスの開栓立会い、家電の設置と動作確認を行います。照明・カーテンを最初に取り付け、寝具をセットすれば初日から生活できます。近隣への挨拶も忘れずに。
実際に暮らしてみて不足しているものを買い足します。ゴミ収集日の確認、最寄りのスーパー・コンビニ・病院の場所を把握しておくと安心です。
男性・女性を選ぶと、性別に応じた必需品(化粧品、全身鏡など)が追加表示されます
家電・家具・キッチン用品など6カテゴリで整理された必需品を確認します
「このリストで準備を始める」ボタンでリストを作成します
買い物先でスマホからリストを開き、購入したものにチェック。無駄な出費を防げます
冷蔵庫・洗濯機・電子レンジの家電3点セットと寝具が最優先です。カーテンも入居初日から必要なので忘れずに。この5つがあれば初日から生活できます。
家電はセット購入で割引になることが多いです。家具は最低限から始めて徐々に揃えるのがおすすめ。実家から持っていけるもの(タオル、食器など)は新調せず活用しましょう。
カーテン、トイレットペーパー、ゴミ袋が忘れがちです。特にカーテンは窓のサイズが物件によって異なるため、内見時に採寸しておくことが重要です。
窓のサイズ(カーテン用)、冷蔵庫・洗濯機の設置スペース、ベッドやテーブルを置く部屋の寸法は必ず測りましょう。防水パンのサイズも確認が必要です。
フライパン・鍋・包丁・まな板・菜箸があれば基本的な自炊ができます。最初は100均の調理器具で十分なので、料理に慣れてからお気に入りの道具を揃えましょう。
冷蔵庫(2〜4万円)、洗濯機(2〜4万円)、電子レンジ(0.5〜1.5万円)、掃除機(0.5〜2万円)が目安です。家電量販店の新生活セットなら10万円前後で主要家電が揃います。
引っ越し1〜2週間前に開始手続きをしましょう。ガスは立ち会いが必要な場合があるため早めに予約が必要です。電気・水道は電話やWebで申込み可能で、比較的スムーズに手続きできます。
ドアチェーンが正常に機能するか確認し、窓には補助錠を取り付けましょう。表札に名前を出さない、カーテンの色で性別を推測されない工夫も大切です。オートロックがない物件では特に意識しましょう。
男性・女性を選択するだけで、性別に応じた必需品が追加表示されます。初めての一人暮らしでも漏れなく準備できます。
家電・家具・キッチン用品・バス用品・掃除用品・日用品の6カテゴリで整理。優先度の高いものから揃えられます。
PCで必要なものをじっくりリストアップし、買い物先ではスマホでチェック。引っ越し当日も手元で確認できます。