お七夜・命名式 準備リスト | 命名書・お祝い膳チェックリスト

伝統的には生後7日目の夜ですが、お母さんと赤ちゃんの体調を最優先に、日程を前後にずらしても問題ありません。退院が遅れた場合や体調が優れない場合は、生後2〜3週間頃に行う方もいます。無理のないタイミングで、家族でお祝いしましょう。

正式には奉書紙を三つ折りにし、中央に「命名 ○○（赤ちゃんの名前）」、右側に生年月日、左側に両親の名前と続柄を毛筆で記載します。最近は市販のデザイン命名書やテンプレートを使う方も多いです。筆ペンでも十分きれいに書けます。

伝統的には赤飯と尾頭付きの鯛が定番です。お刺身、天ぷら、煮物、お吸い物などを加えた祝い膳を用意する場合もあります。仕出し料理やケータリングを利用すると、産後の負担を大幅に軽減できます。お母さんが母乳育児の場合は、食べやすく栄養バランスの良いメニューを優先しましょう。

一般的にはお宮参り（生後1ヶ月頃）まで飾っておき、その後はへその緒と一緒に保管するか、神社に奉納します。最近はフレームに入れてインテリアとして飾り続ける方も増えています。

最近は家族（夫婦と赤ちゃん）だけで行い、写真を送って報告するケースが増えています。産後のお母さんの体調と気持ちを最優先に判断しましょう。祖父母を招く場合は、準備や片付けを祖父母に手伝ってもらう形にすると、お母さんの負担を減らせます。

ベビー専用の手形・足形スタンプセットを使うのが簡単で安全です。赤ちゃんが眠っているタイミングが取りやすいです。インクが肌に直接つかないタイプ（発色紙を使うタイプ）もあり、新生児にも安心して使えます。粘土タイプの立体手形キットも人気があります。

はい。List Withでリストを作成し、URLを祖父母やパートナーに共有するだけで、誰が何を準備するかリアルタイムで確認できます。産後のお母さんに代わって、家族みんなで準備を分担しましょう。